¿Cómo es ser mamá dentro de la Liga MX Femenil?

El 10 de mayo de 2024, a las 09:48.

"Ser Madre Y Futbolista Según Valeria Miranda Del Atlas"

En el mes de diciembre del año 2020, FIFA estableció las primeras normativas para salvaguardar la maternidad de las jugadoras en todo el mundo. Desde el inicio de la temporada Apertura 2021, estas medidas han sido implementadas en la Liga Mexicana Femenil, a pesar de que algunas jugadoras ya eran madres al momento de su aplicación.

Durante el Apertura 2022, Valeria Miranda y Esmeralda Verdugo revelaron que estaban embarazadas. Ambas jugadoras estaban en ese momento en los equipos de Querétaro y Tijuana, respectivamente. Sin embargo, a diferencia de Verdugo, Valeria estaba experimentando su primer embarazo.

Aunque los estatutos FIFA establecieron una normativa para proteger a las jugadoras durante su periodo de maternidad, la futbolista actual del equipo Atlas explica que el comienzo de su experiencia como madre fue un momento lleno de inseguridad en el que llegó a considerar dejar su carrera para centrarse en su proyecto de vida.

Cuando me di cuenta de que estaba embarazada, mi plan de vida se tambaleó. Quería terminar mi carrera futbolística antes de formar una familia. Hablé con mi entrenadora, Carla Rossi, sobre mis inquietudes. Ella me preguntó por qué quería dejar el fútbol y si no podía pasar el proceso del embarazo y volver a jugar más adelante. No quería irme del fútbol de esa manera, después de tantos años de dedicación. Abandonar a mi equipo a mitad de temporada no era una opción para mí.

Durante su periodo de gestación, Valeria Miranda contó con un equipo médico que no sólo se encargaba de cuidar de su bienestar, sino que se esmeraba por permitir su vuelta a la cancha. La deportista recibió un seguimiento médico minucioso, que abarcó desde su régimen alimenticio hasta terapias de consejería con una profesional de la psicología deportiva del equipo.

En cuanto al aspecto físico, las entrenadoras del equipo de Querétaro diseñaron un conjunto de ejercicios específicos para mantener el ritmo y garantizar un parto óptimo. En cuanto a lo económico, el club cumplió con todas las normas de la FIFA sin problemas.

Valeria Miranda hizo su debut en el partido más trascendental de su vida el 22 de abril de 2023. A pesar de ser madre de la pequeña Emma, la deportista enfrentó su mayor desafío meses después, al buscar conciliar su amor por el fútbol con su responsabilidad maternal. No obstante, logró regresar al Apertura 2023 con su equipo, Pachuca.

En un momento, consideré no regresar a jugar, especialmente al comienzo cuando todo parecía difícil. Me era complicado adaptarme a la vida con mi recién nacida que era muy pequeña y estaba descubriendo el mundo. Llegué a pensar que quizás no sería capaz de hacerlo.

Fue complicado comenzar a entrenar después de dar a luz. Realmente lo fue mucho. No sabía qué reacción tendría mi cuerpo después de haber dado a luz. Definitivamente, mi cuerpo cambió por completo en comparación a como solía ser antes de ser madre. Me sentía completamente agotada y sin energía, como si hubiera sido atropellada por un camión. Afortunadamente, con el tiempo logré acostumbrarme a esta nueva realidad que me rodeaba.

Antiguamente, al concluir mis entrenamientos, solía sentirme agotada y tomaba breves siestas de una o dos horas. Al despertar me encontraba renovada. No obstante, en la actualidad, al finalizar mis sesiones de entrenamiento, dedico mi tiempo a estar con Emma: jugamos, la alimento y salimos juntas. De manera gradual, mi organismo se adaptó y rememoró nuestras actividades habituales de antes.

En el Clausura 2024, la jugadora de fútbol siguió su trayectoria vistiendo la camiseta del Atlas. Este equipo le ha brindado la oportunidad de llevar adelante su carrera profesional junto a su hija Emma, sin tener que sacrificar los momentos clave de su crecimiento.

Para lograrlo, como cualquier proceso, se requiere esfuerzo y comprensión; desde el principio, me inquietaba qué hacer con Emma durante los juegos lejos de casa. Comenté mis preocupaciones al entrenador, Roberto Medina, y le dije que necesitaba darle de mamar a mi bebé. Le pedí que me permitiera llevarla conmigo en los viajes, que era mi mayor inquietud. Él me aseguró que no habría ningún problema, excepto el descanso que a veces es complicado, pero Emma siempre ha sido muy tranquila y fácil de cuidar.

En cierta ocasión, mi hija Emma cayó enferma y la doctora que la atendió fue de gran ayuda para mí. Ambas personas me brindaron un gran respaldo y me aconsejaron realizar ciertos ejercicios para contribuir a la recuperación de mi hija. Además, me ofrecieron su ayuda en caso de necesitar alguna salida.

Según Valeria Miranda, junto con Esmeralda Verdugo y Bianca Sierra, están estableciendo un ejemplo significativo en la Liga MX Femenil en lo que respecta a la maternidad. No obstante, para que el progreso sea óptimo, resulta crucial que tanto los jugadores como los directivos coincidan en el mismo rumbo.

Ser madre no supone una limitación en el deporte de alta competición. Nuestro objetivo es mostrar que nos dedicamos con esfuerzo y entrega, que formamos un equipo unido y que ninguna barrera, ya sea física o psicológica, puede impedirnos hacer bien las cosas. Tenemos un gran compromiso con las generaciones futuras, queremos que vean que no hay diferencia y que trabajamos con igual dedicación, incluso más. Demostramos disciplina y esperamos que los encargados, los entrenadores y otros miembros del equipo, reconozcan nuestro valor y nos brinden el mismo apoyo que a otros miembros del equipo. Porque ser madre no nos impide nada.

Hace un año que Valeria Miranda halló en Emma su principal fuente de motivación para continuar jugando en la cancha.

Me agrada que esté presenciando este momento, ya que se dará cuenta de que a pesar del cansancio, la madre llega y sigue jugando, entrenando y dándolo todo de la mejor manera posible. Al final, le enseña muchas lecciones, entre ellas, perseverancia, valor, disciplina y paciencia. Ya sea de forma directa o indirecta, el niño está aprendiendo cosas que le serán útiles en un futuro y me llena de emoción tenerla presente y observarlo todo.